← Llistat d'activitats

Sessió d'estiraments

El Servei d'Esports de la URV ha preparat diverses sessions d'estiraments preventius, de només 5 minuts, a tots els Campus de la URV. Concretament al Campus Vila-seca la sessió es farà dimarts 8 d'abril en dos torns de 5 minuts, un a les 11.30 hores i un altre a les 12 hores. El lloc serà el Vestíbul aules de la 2ª pl. de l'edifici nou.

Les sessions seran dirigides per la Tècnica de l’activitat física i l'esport de la URV, Sra. Ruth Marqués Montejano. L’objectiu d'aquestes sessions serà millorar la vostra salut, donant-vos les eines perquè pugueu practicar-los mentre estudieu a la Universitat o en el vostre entorn laboral. Consulteu tots els dies, horaris i campus a la nostra web. Per assistir-hi només caldrà que empleneu el formulari d'inscripció.

Aquesta activitat es fa en el marc dels actes del Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d'abril). La Generalitat de Catalunya, mitjançant el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) impulsa, per cinquè any consecutiu, la celebració d'aquest dia. Aquest any 2014, Tortosa és la ciutat escollida com a seu dels actes d’aquesta commemoració a Catalunya.

El Dia Mundial de l'Activitat Física es va començar a celebrar el 6 d'abril de 2002 a Sâo Paulo (Brasil), gràcies a l'impuls d'Agita Mundo (Xarxa mundial per a la promoció de l'activitat física), una organització independent a la qual l'Organització Mundial de la Salud (OMS) dóna tot el seu suport i la qualifica com a essencial en la lluita contra el sedentarisme.

Per adherir-nos a aquesta campanya, Esports URV ha organitzat Activitats a tots els Campus de la URV.

A més de les sessions d'estiraments s'organitzen les següents activitats:

• Una sessió de Patinatge el dissabte 5 d'abril, a càrrec de l’entrenadora de patinatge Alexandra Palos.
• Un taller de Tai chi al Campus Terres de l’Ebre, el diumenge dia 6 d'abril, amb el mestre Josep Benages.
• II Caminada saludable, el dimecres 9 d'abril, organitzada conjuntament pel Departament de Salut i la Representació territorial de l’esport de Tarragona.

Totes les activitats són gratuïtes i per a tota la comunitat universitària prèvia inscripció.